Block Clean | Olympic Weightlifting Exercise Library
Block Clean | Olympic Weightlifting Exercise Library
已浏览 2.2万 次2023年2月4日
YouTubeCatalyst Athletics
Tall Muscle Clean | Olympic Weightlifting Exercise Library
Tall Muscle Clean | Olympic Weightlifting Exercise Library
已浏览 3.5万 次2023年4月10日
YouTubeCatalyst Athletics
Clean Pull to Hip | Olympic Weightlifting Exercise Library
Clean Pull to Hip | Olympic Weightlifting Exercise Library
已浏览 7942 次2023年2月19日
YouTubeCatalyst Athletics
SAVE THIS 👊🏻 8 exercises to workout your FULL BODY quickly 🔥 1. Reverse lunge w/ arm extensions 2. Front raises 3. Flies 4. Squat to single arm overhead press 5. Cross body punches 6. Overhead pull downs w/ knee tuck 7. Double tap squat in and out 8. Plank to frog jump clap Exercise: 45 seconds Rest: 15 seconds REPEAT 3 TIMES 💜 Join me for workouts on my @burn App 📲 suitable for all fitness levels, delivered to your phone EVERY DAY! #rebeccalouise #burnapp #fullbodyworkout #athomeworkouts #
SAVE THIS 👊🏻 8 exercises to workout your FULL BODY quickly 🔥 1. Rever…
已浏览 2245 次2023年12月11日
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Greg Everett on Instagram: "AKA Clean pull to knee, clean pull to stop (usually right off floor) Purpose The clean lift-off trains strength, balance and posture in the first pull of the clean, and is helpful to allow a lifter to focus on it in isolation. The reduced range also reduces the systemic and local stress of the exercise, allowing it to be used in conjunction with more volume of other pulling exercises. Programming Generally the clean lift-off should be done for 2-5 reps per set anywher
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Greg Everett on Instagram: "AKA Clean pull to knee, clean pull to st…
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CLEAN / weightlifting
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Clean Progression (A)
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Clean Deadlift
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The Clean
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Power Clean Progression (B)
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Kettlebell Squat Clean
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Y Wall Slide + Lift Off
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Hang Clean Demo
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How To Clean And Press
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How To Do The Clean & Press - Tutorial
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CLEAN and JERK / Olympic weightlifting
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How to Do a Power Clean & Press
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Power Clean Workout (STRENGTH & POWER TRAINING)
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Clean, Part 1, How To, Olympic Weightlifting
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The Official Deadlift Checklist (AVOID MISTAKES!)
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The Power Clean Workout
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How To Do The Half Kneeling Chop & Lift - Kinetic Sports Rehab
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Men's Clean—2019 CrossFit Games
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Teletubbies Favoritsaker del 3 (svenska)
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How to Do Scissor Lifts | Abs Workout
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Dropping Under Cleans | Olympic Weightlifting Technique
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CrossFit Sanctify - clean pull demo
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AEROBIC DANCE | Exercise to Lose Belly Fat Quickly
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