1.2K views · 29 reactions | Single Leg Front + Lateral DB Raise -...
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Dumbbell Lateral Raise: Strengthen Your Shoulders and Define Those Delts!
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2018年2月15日
julielohre.com
Dumbbell Lateral Raise: Video Exercise Guide & Tips
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已浏览 10 次2009年9月17日
muscleandstrength.com
❌Stop doing your DB lateral raises like this! . 👉Do this instead to really optimize the lateral raise and light the delts up . ❗️DBs are great if that’s what you only have but if you want to take this to the next level, I always love using cables. But with minimal equipment we can match what the cable would offer us and get a lot out of the movement we otherwise would not. . ❗️Gravity is pulling the DB straight down, making the delts literally do no work until about 10-15 degrees away from the
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❌Stop doing your DB lateral raises like this! . 👉Do this instead to really …
已浏览 12.8万 次2024年4月29日
FacebookJakub Maciaszek
92K views · 706 reactions | ❌Stop doing your DB lateral raises like...
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FacebookJakub Maciaszek
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1.9M views · 6.8K reactions | ⚠️Stop doing your DB lateral raises...
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FacebookJakub Maciaszek
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Dumbbell Side to Front Raise Complex – Best Shoulder Exercis…
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Master the db lateral raise.
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Alternating DB Lateral Raise - THIRSTgym.com
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YouTubeBrandon Smitley
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Seated DB Front & Lateral Shoulder Raise
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Standing Dumbbell Lateral Raises - Note: there is jothing wrong with s…
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TikTokpetermiljak
One of my favorite lateral raise variations🤞🏽
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The Worst Lateral Raise Mistakes You're Probably Making (and How …
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Effective DB Lateral Raise Technique for Shoulder Growth!
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5 Lateral Raise Variations That Actually Work
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Dumbbell Front Lateral Raise Demonstration For Beginners - Sh…
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Effective Bench Supported Dumbbell Lateral Raises Techniques
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Maximize Front Delt Engagement with Seated DB Front Raise Tips
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TikTokmirandacohenfit
Quick tips for the DB Lateral Raise #gymtok #lateralraise #workoutro…
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Effective Tips for Dumbbell Lateral Raises | Improve Your Form
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TikToktylerpath
Seated Dumbbell Lateral Raise Guide: How To, Benefits, Alternati…
2024年2月2日
fitnessvolt.com
DB Lateral Raise. Easy Exercise, Huge Gains
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Band Front lateral raise
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Seated DB Rear Delt Raise
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DB Lateral Raise 1 1:2 Technique
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VimeoSteve Weatherford
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Front Raise, Lateral Raise Combination
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Front Plate Raise
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YouTubeBroser Built
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Incline Dumbbell Lateral Raise
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