The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
2:36
The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
5 个月之前
MSNInstitute of Human Anatomy - IOHA
The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
14:36
The Science of Building Pecs: Top Exercises and Anatomy
5 个月之前
MSNInstitute of Human Anatomy - IOHA
Video: How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs) - wikiHow
Video: How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs) - wikiHow
2022年12月21日
wikihow.com
Bulk up your pecs in 30 minutes
Bulk up your pecs in 30 minutes
2015年3月23日
Men's Health
Getting Started with Using PECS®
3:40
Getting Started with Using PECS®
已浏览 46.1万 次2015年8月6日
YouTubePECS
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
0:42
How to Get Bigger Chest Muscles (Pecs)
已浏览 444.4万 次2024年12月16日
wikiHowChristopher Carreiro
Step-By-Step Tutorial on How to Flex Pecs (With Pictures, Videos, and FAQs) – Healthsoothe: Health Insights & Shop for USA & UK
Step-By-Step Tutorial on How to Flex Pecs (With Pictures, Videos, …
2024年7月4日
healthsoothe.com
0:38
Munz | Online Fitness Coach on TikTok
已浏览 2.6万 次10 个月之前
TikTokmunzfitness
30:55
Build Stronger Pecs with Smart Training | The Wellness Way
已浏览 112 次2 个月之前
YouTubeThe Wellness Way
6:51
Pec Major Muscle Manual Dr Vizniak
已浏览 9744 次2021年2月12日
YouTubeprohealthsys
18:18
Compex | How to develop your pecs
已浏览 6.2万 次2015年12月3日
YouTubeCompex English
How To Train Your Pec Minor Muscle for Maximum Chest Devel…
已浏览 3514 次2019年5月9日
YouTubePREP COACH
2:59
Chest Training 101 | How to Train Your Chest (for more muscle grow…
已浏览 5915 次2022年5月10日
YouTubePhysique Development
0:30
Vin asks, "How much do I need to bench to build up my pecs?" Our …
已浏览 4141 次2017年10月10日
FacebookMen’s Journal Fitness
0:51
The Best Chest Exercise for Square Pecs
2018年2月10日
visualimpactfitness.com
27:01
An Introduction to PECS (Classic Video)
已浏览 26.2万 次2019年10月29日
YouTubePECS
0:17
Unlock Your Pecs: Transform Your Chest Workout Strategy!
已浏览 3.9万 次5 个月之前
YouTubeMotivation fit
2:48
Pectoral Muscles and how to apply Kinesiology taping Techniques
已浏览 5.5万 次2019年5月2日
YouTubeJohn Gibbons
0:10
Pec flexing
已浏览 2.2万 次2014年1月21日
YouTubepecsluvr
2:13
PECS Starter Kit (US Version)
已浏览 7286 次2020年9月24日
YouTubePECS
0:59
Chest Workout | The Plate Squeeze for Isometric Pec Development
已浏览 828 次2023年7月11日
YouTubeThe Panda Man Official
5:43
The MIDDLE Chest Solution (GET DEFINED PECS!)
已浏览 162.2万 次2021年5月13日
YouTubeATHLEAN-X™
2:28
This is how I’d bench press if I were a bodybuilder with a focus on dev…
已浏览 1.8万 次7 个月之前
FacebookAustralian Strength Coach
0:57
How to Use the Pec Deck Machine for Chest Growth | Gym Guide
已浏览 1.9万 次2023年3月25日
TikTokhenley_fitness
Enhancing Your Chest Muscles: Effective Workouts for Strong Pecs
已浏览 15.2万 次2024年1月3日
TikTokmentiddies
10:12
Pec Minor Stretch (Release Tight Chest)
已浏览 25.4万 次2020年10月27日
YouTubePostureFlow
0:29
5.5K views · 674 reactions | Do you remember to address the pecs? ...
已浏览 1.7万 次2 周前
FacebookSlavma.london
0:36
Quick tip on building your pecs
已浏览 7170 次4 个月之前
YouTubeDorian Yates Nutrition
16:31
The Best Way to Build Your Upper Pecs
已浏览 105.5万 次9 个月之前
YouTubeRenaissance Periodization
19:14
Modified PECS: Phase 1
已浏览 1.9万 次2020年9月26日
YouTubeAlyssa Russo, CCC-SLP
观看更多视频
静态缩略图占位符