Sun salutation sequence A & B 18 mins
18:07
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Sun salutation sequence A & B 18 mins
If you want to energise your sun salutations and take in a short yoga practice to fulfil you, then try this lovely video. Sun salutations are practised whilst enjoying the energy and light of a beautiful sunset in and amongst trees, grass and a rolling river. Levels: all Yoga type: vinyasa Time 18 mins with no shavasana
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Here’s your step-by-step Sun Salutation A By @houseofom.bali 11 powerful poses that connect breath, movement, and intention. ☀️🧘‍♀️ If you want to know more about Sun Salutation and the whole ancient practice of yoga, then join our newsletter! ❤️🧘 Comment “yoga” and we’ll send you the link to sign up to our yoga newsletter for FREE! 🫶🏼 Surya Namaskar isn’t just a warm-up — it’s a full-body ritual that wakes up your energy, brings you into the moment, and reminds you of the light within. ✨ It
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