39M views · 696K reactions | Swinging bridge challenge  | MetDaan Fitness | Facebook
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Could never be me 🫣 | LADbible
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Could never be me 🫣 | LADbible
已浏览 207.9万 次2024年6月4日
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The gymnastic/yoga Bridge is a great move that demonstrates your back and shoulder flexibility and strength. But some people treat it as if you can either do it or you can’t! Well here’s 5 variations you can use to work your way to a solid full Bridge - Shoulder Bridge - Wrestler Bridge - Neck Bridge - Half Bridge Press-Up - Elevated Bridge Press-Up | GMB Fitness
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The gymnastic/yoga Bridge is a great move that demonstrates you…
已浏览 9.9万 次2021年4月8日
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Challenge: Be in A Backbend for 24 Hours (Can I Do It?)
Challenge: Be in A Backbend for 24 Hours (Can I Do It?)
11 个月之前
MSN
Master the Gymnastics Bridge in 3 Levels Whether you’re a gymnastics enthusiast, a yogi, or just looking to enhance your flexibility and strength, the bridge is an essential exercise. Let’s break down its three levels: 1️⃣ Level One: Arms on Armrests Perfect for beginners! Use the armrests of a chair to support your lift. This level is great if you’re working on your flexibility and upper body strength. It’s a gentle start to your bridge journey. 2️⃣ Level Two: Arms on Chair Ready to level up? P
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Master the Gymnastics Bridge in 3 Levels Whether you’re a gymnasti…
已浏览 1559 次2024年1月16日
FacebookOleksiy Kononov
Circus Contortion Backbend Trick | Gymnastic Bridge Challenge – Easy or Hard? (4K)
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Circus Contortion Backbend Trick | Gymnastic Bridge Challenge – Ea…
已浏览 476 次3 个月之前
YouTubeMeGym
Bridge Challenge #Flexibility #Dance #Training
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Bridge Challenge #Flexibility #Dance #Training
已浏览 2.4万 次2 周前
YouTubeTumble Doctor
INSANE Flexibility Challenge | Extreme Gymnastics Bridge Test! …
已浏览 87 次8 个月之前
YouTubeFit-Zone
Stretching exercises for flexibility - the Backbend Bridge
已浏览 2194 次2014年8月18日
YouTubeFitnessType
Beginner rec coaches here are some progressions for back bend kick o…
已浏览 6.2万 次2023年9月29日
TikTokcoachvelari
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Backbend/Bridge Drills & Exercises
已浏览 5401 次2017年8月30日
YouTubeCheer Infinity Allstars
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Gymnastics Challenge
已浏览 4.8万 次2017年4月2日
YouTubeKarla
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ABC gymnastics challenge
已浏览 8486 次2019年1月2日
YouTubeSachie Steornand
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Gymnastics Challenge | Part Two
已浏览 1.5万 次2017年6月17日
YouTubeJasmine Clock
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ABC gymnastic challenge
已浏览 1.9万 次2020年7月29日
YouTubeKelly Wallace
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Beginner Gymnastics: Backbend Tutorial
已浏览 2150 次2016年10月23日
YouTubeHow to gymnastics
10:05
ABC gymnastics challenge
已浏览 5.8万 次2018年5月7日
YouTubeIts Clote
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ABC gymnastics challenge
已浏览 2.3万 次2019年8月9日
YouTubeJaidyn_59
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ABC gymnastics challenge
已浏览 240.7万 次2021年6月3日
YouTubeBrooklyn Kourkos
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Gymnast Tries Contortion Skills| Kaia SGG
已浏览 24.7万 次2018年10月3日
YouTubeIncredible Gymnasts!
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ABC gymnastics challenge!
已浏览 3084 次2019年12月15日
YouTubeLindsey Welcher
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ABC gymnastics challenge
已浏览 1.1万 次2021年6月6日
YouTubeKINKIN MINNIS
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Gymnastics Backbend Tutorial| Carissa SGG
已浏览 7.9万 次2018年12月27日
YouTubeIncredible Gymnasts!
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Abc gymnastics challenge
已浏览 3.8万 次2017年12月29日
YouTubeShaina Critzer
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Kids GYMNASTICS BRIDGE Challenge #shorts
已浏览 1.2万 次2020年12月11日
YouTubeAmy Sophia
2:29
Bridge Tutorial: Gymnastic Flexibility Skill
已浏览 8.7万 次2011年8月27日
YouTubeJeromeFitness
4:33
5 minute Backbend bridge challenge!
已浏览 5426 次2021年6月9日
YouTube☁️Pela☁️
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Fun and Creative Gymnastics Beam Mounts| Kyra SGG
已浏览 28.5万 次2018年9月17日
YouTubeIncredible Gymnasts!
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Gymnastics Handstand Bridge Kickover Tutorial| Carissa SGG
已浏览 43.8万 次2018年10月11日
YouTubeIncredible Gymnasts!
5:00
Backbend challenge 2 minutes!
已浏览 5962 次2017年2月27日
YouTubegymnastics 101
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