5 Best Ways on How to Stretch Iliacus Muscle for Relief
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4 个月之前
exercisesforinjuries.com
359K views · 7.5K reactions | Releasing your iliacus muscle can help open your helps and hip flexors in addition to decreasing your low back pain. The iliacus is super tender to work on but needs the attention. Give this release a try and let me know how it goes for you in the comments below! #pelvis #massage #hippain #pelvictilt #lowbackpain | Elite Massage & Injury Rehab | Facebook
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