Neck Pain Fix: The Targeted Stretch for Levator Scap Tension! 🔑🧠 Chronic stiffness often locks up the levator scapulae (the muscle connecting the neck to the shoulder blade). This can lead to pain when turning your head. This stretch targets that muscle specifically, helping to restore rotation and lasting mobility. Consistent, gentle release is essential. 💪 Tired of constant aches and pains? Drop the word FREE below and I'll give you a FREE 7 Day trial to all my Online Pain Programs👇 | Adam
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Neck Pain Fix: The Targeted Stretch for Levator Scap Tension! 🔑🧠 Chroni…
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FacebookAdam Cannella
Levator Scapulae Stretch — Rehab Hero
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2022年4月12日
rehabhero.ca
1.8K views · 31 reactions | Levator Scap Stretch . Most of us are...
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FacebookDr. Katie Clare
Levator Scapulae Mobilization - [P]rehab
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2020年7月17日
theprehabguys.com
Levator Scapulae: What Is It, Where Is It Located and More | Osmosis
Levator Scapulae: What Is It, Where Is It Located and More | Osmosis
2022年1月19日
osmosis.org
Levator Scap Stretch 💫 Feeling the computer grind or waking up with a kinked neck? This levator scap stretch is your go-to for easing tension. Instead of the standard head-down-and-away method, try adding a bit of upward rotation for that extra oomph! (If you have other shoulder issues, just keep your arm down.) Tap & hold the screen to pause for instructions. Like it? Share it! 💕 #neckpain #desklife #stretching #mobility #workfromhome #yoga #chirostudent | Dr. Katie Clare
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Levator Scap Stretch 💫 Feeling the computer grind or waking up with …
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levator scapulae stretch | neck and shoulder stretch for older adults …
2019年7月8日
morelifehealth.com
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Levator scapulae muscle
2022年12月5日
kenhub.com
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Barefootrehab on TikTok
已浏览 6.5万 次2022年11月28日
TikTokbarefootrehab
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Levator Scapulae Syndrome: Causes, Symptoms & Treatment
已浏览 6.6万 次2018年8月29日
Study.com
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Shoulder Pain Pec & Levator Scap Stretch Tutorial! FULL VIDEO ON …
已浏览 7 次4 周前
YouTubeDr. Jenny Ochoa
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SPA Levator Scap Sub Occipital Stretch
3 周前
YouTubeFlagler Health
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Upper Trap & Levator Scap Stretch
2 周前
YouTubeExactus Rehab and Performance
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Exploring the Levator Scapulae: Understanding Trigger Point Loca…
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YouTubeNAT Global Campus
Upper Trapezius, Levator Scapulae, Splenii and Rhomboid Vibration R…
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YouTubeBrookbush Institute
⭐ levator scapulae. This muscle travels from the shoulder blade to …
已浏览 29.5万 次2023年5月4日
FacebookBannockburn Chiropractic & Physical Therapy
Seated Levator Scapulae Stretch
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YouTubeOrthoIndy
Mobilizing the Scapula by Releasing the Levator Scapula & Pec Minor -…
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YouTubeMoveU
Levator Scap Stretch
已浏览 513 次2020年5月14日
YouTubeHope Physical Therapy and Aquatics
Levator Scapula Tension: Why You Should Minimize Repetitive Overh…
2020年1月29日
stacydockins.com
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Levator Scapulae Stretch
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How To Do a Levator Scapulae Stretch
已浏览 182 次2019年5月15日
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Y Wall Slide + Lift Off
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YouTube[P]rehab
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Upper trap (UT) and levator scap stretches
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YouTubePaddy Jarit
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Levator Scapulae
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Exercise For Scapular Dyskinesis
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Shoulder/Scapular Mobilization - Occupational Therapy
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