15 MIN LEG/BUTT/THIGH WORKOUT💫 Come do this workout with me real time on my YouTube channel: MadFit (link in my bio) 🙌🏼 👉🏼 Each Exercise 45s on 15s off 👉🏼 Two rounds = 15 min 🔥 Have you moved yet today? 💦 | MadFit
0:54
15 MIN LEG/BUTT/THIGH WORKOUT💫 Come do this workout with me rea…
已浏览 1291 次2019年9月20日
FacebookMadFit
1.3K views · 84 reactions | 15 MIN AT HOME ABS  New workout just...
0:59
1.3K views · 84 reactions | 15 MIN AT HOME ABS  New workou…
已浏览 1345 次2 周前
FacebookMadFit
Kettlebell Goblet Squat: Target Your Legs and Core Effectively – Fitness Volt
Kettlebell Goblet Squat: Target Your Legs and Core Effectively – Fitnes…
2022年1月23日
fitnessvolt.com
10 min INNER & OUTER THIGH BURN Workout (No Equipment)
13:36
10 min INNER & OUTER THIGH BURN Workout (No Equipment)
已浏览 135.5万 次2020年6月29日
YouTubeMadFit
🤣🤣 Kettlebell swings are meant to strengthen those glute and hamstring. It is a hinge movement, so no squatting. And pay attention to your trainer!
🤣🤣 Kettlebell swings are meant to strengthen those glute and hamstr…
已浏览 3.4万 次2022年1月13日
TikTokkmdfit
Only have 10 mins to get a workout in today? DO THIS 👏🏼 This is a full body, hiit style, cardio workout that will have you SWEATING! There’s NO JUMPING so it’s apartment friendly, and no repeats so you won’t get bored! #workout #workoutroutine #10minworkout #madfit #workoutsforwomen #homeworkout #noequipmentworkout #athomecardio #cardio
Only have 10 mins to get a workout in today? DO THIS 👏🏼 This is a full b…
已浏览 5.5万 次2023年4月1日
TikTokmad_fit
Kettlebell DEADLIFT
5:37
Kettlebell DEADLIFT
已浏览 67.1万 次2015年9月22日
YouTubeHardstyle Kettlebell Pro
3:11
Kettlebell Swing Basics
已浏览 42.4万 次2015年4月16日
YouTubeStrongFirst
1:00
The Kettlebell Swing
已浏览 81.4万 次2019年10月6日
YouTubeCrossFit
0:56
MaxWod | Kettlebell Thruster | Techniques
已浏览 18.9万 次2013年7月22日
YouTubeMaxWod Fitness
32:19
30 Minute Kettlebell Strength Workout
已浏览 14.3万 次2018年4月16日
YouTubeBodyFit By Amy
1:32
MaxWod | Kettlebell Burpees | Techniques
已浏览 9万 次2013年7月22日
YouTubeMaxWod Fitness
2:50
Kettlebell Squat Variations - Nuffield Health
已浏览 8.7万 次2020年4月14日
YouTubeNuffield Health
11:57
10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
已浏览 266.1万 次2020年11月16日
YouTubeMadFit
1:03
Movement Demo - Kettlebell Clean and Push Press/Jerk
已浏览 39.8万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
34:18
30 Min Full Body KETTLEBELL WORKOUT | Supersets
已浏览 793.6万 次2020年9月5日
YouTubeCaroline Girvan
13:22
10 min LOWER ABS & LOVE HANDLE WORKOUT (No Equipme…
已浏览 252.7万 次2021年3月18日
YouTubeMadFit
0:28
How to do a Kettlebell Goblet Squat
已浏览 17.9万 次2018年11月12日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:40
25 Kettlebell Exercises (Full Body Workout) | Mirafit
已浏览 49.2万 次2020年1月17日
YouTubeMirafit®
3:07
Taylor Swift - You Need To Calm Down FULL BODY WORKOUT RO…
已浏览 81.7万 次2019年6月18日
YouTubeMadFit
16:58
15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)
已浏览 983万 次2018年12月15日
YouTubeMadFit
22:24
20 MIN FULL BODY HOME WORKOUT - No Equipment
已浏览 189.1万 次2021年3月31日
YouTubeMadFit
17:27
15 min FLAT BELLY & STRONG CORE (Ballet Abs Workout)
已浏览 194.2万 次2020年4月5日
YouTubeMadFit
35:41
30 MIN Advanced Kettlebell HIIT Workout - Full Body, No Repeat
已浏览 119.8万 次2020年12月1日
YouTubegrowingannanas
52:19
Killer FULL BODY HIIT // Kettlebell (or Dumbbell) Workout
已浏览 85.7万 次2020年9月6日
YouTubeHeather Robertson
48:39
45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Gir…
已浏览 256.9万 次2020年12月21日
YouTubeCaroline Girvan
16:40
Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
已浏览 1181.3万 次2020年2月20日
YouTubeMadFit
33:22
30 MIN UPPER BODY & ABS (Back, Chest, Shoulders, Arms, & Core)
已浏览 126.2万 次2021年1月21日
YouTubeMadFit
16:45
15 MIN TONED LEGS & ROUND BOOTY WORKOUT (Dumbbell, At …
已浏览 716.2万 次2019年11月8日
YouTubeMadFit
24:26
20 Minute Full Body Kettlebell Workout (With Modifications)
已浏览 145.3万 次2021年3月1日
YouTubeJuice & Toya
观看更多视频
静态缩略图占位符