English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
ammfitness.co.uk
Push Ups for Upper Chest Development - 5 Variations - Step by Step Instructions & Videos | AMMFitness
Push ups are compound exercises that targets multiple muscle groups including your chest, triceps, and shoulders. Check out these 5 Push up variations that will help you develop your upper chest.
2020年1月21日
Push Ups Challenge
0:05
The Ultimate Push-Up Challenge: How Many Can You Do? In this video, we're putting our strength to the test with the ultimate push-up challenge! Watch as we attempt to do as many push-ups as we can, and learn tips and tricks for perfecting your push-up form. Whether you're a beginner or a pro, this challenge is sure to push you to your limits and help you achieve your fitness goals. #pushupchallenge #fitnessmotivation #fitfam #bodyweighttraining #strongwomen #strengthtraining #fitnesstips #workou
Facebook
Explore Health Blog
已浏览 1516 次
2023年3月10日
0:57
Prawie się zmasakrowali❗️Starcie 3 pająków 🕷️ #spiderman #pompki #forma #wyzwanie
YouTube
Tomczeski Workout
已浏览 2807 次
1 个月前
0:52
100 Push-Ups a Day Challenge: The Shocking Truth🤯#pushupchallenge
YouTube
Bodyweight Sensei
已浏览 2.4万 次
1 个月前
热门视频
Press-Up vs Push-Up: Targeting Key Muscle Groups Explained – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2022年5月7日
6 variations of push-ups for hitting different body muscles
MSN
2024年8月18日
3:17
25 types of push-up for insane muscle gains
MSN
Browney
2 周前
Push Ups for Beginners
0:49
Pike Pushup
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 183万 次
2014年7月2日
1:00
You CAN Do Pushups
YouTube
Hybrid Calisthenics
已浏览 2440.4万 次
2020年12月15日
6:50
How To Do Military Pushups
YouTube
JosephTodd
已浏览 4.6万 次
2019年8月3日
Press-Up vs Push-Up: Targeting Key Muscle Groups Explained – Fitnes
…
2022年5月7日
fitnessvolt.com
6 variations of push-ups for hitting different body muscles
2024年8月18日
MSN
3:17
25 types of push-up for insane muscle gains
2 周前
MSN
Browney
The Ultimate Guide To Push-Ups And 13 Popular Variations
2022年7月4日
evolve-mma.com
The Ultimate Push-up Guide: 35 Push-up Exercises
2021年9月10日
artofmanliness.com
Push-Up Muscles Worked: Complete Guide
2024年6月4日
fitliferegime.com
4:09
Brutal Pushup Finisher For NEXT-LEVEL GAINS | Men's Health Muscle
2023年7月18日
Men's Health
Jeff Tomko
Pike Push-Ups: Target Your Deltoids and Build Upper Body Strength –
…
2022年10月16日
fitnessvolt.com
16 Push-Up Variations to Challenge Your Entire Upper Body and Core
2023年11月7日
shape.com
If You Can Do These 6 Push-Up Variations, Your Upper Body Stren
…
11 个月之前
eatthis.com
5:05
Mastering Push-Up Variations: Target Muscles and Form
已浏览 1.5万 次
2023年6月2日
YouTube
FITNESS_THRIVE
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
5:10
Maximize Pushups FOR CHEST Growth | Targeting The Muscle
已浏览 71.3万 次
2022年8月18日
YouTube
Renaissance Periodization
Push-Up Targets: Variety of Techniques for Different Muscle G
…
已浏览 4.5万 次
2023年4月15日
TikTok
frank_medrano
5:59
This All Pushups Workout Builds Your Chest!
已浏览 142.9万 次
2021年11月1日
YouTube
WORKOUT
12:20
Build Muscle with Push-Ups | 100 Push-Up Workout Routine
已浏览 12.6万 次
2022年10月2日
YouTube
Summerfunfitness
2:00
How to Do Triceps Push Ups
已浏览 111.6万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
12:24
How to Build Muscle and Strength With Push Ups (Science Explained)
已浏览 1473 次
2024年12月27日
YouTube
Alpha Body Warrior
10:27
12 Best Pushup Exercises for a Nicer Chest
已浏览 126.8万 次
2021年10月3日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
5:27
25 Different Types Of Push-Ups Exercises for Beginner | Best Pus
…
已浏览 9253 次
2022年4月30日
YouTube
FIT LIFE REGIME
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 418.2万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
0:44
5 Push-up Variations for Your Chest Workout
已浏览 13万 次
2016年10月20日
YouTube
Bodybuilding.com
4:13
5 Best Push-Ups Variations For Muscle Strength
已浏览 44.6万 次
2023年7月11日
YouTube
WORKOUT
1:33
What Muscles Do Push-up Work? Targeting Every Muscle Group for
…
已浏览 3.7万 次
2023年4月28日
YouTube
The Movement Athlete
3:26
How 10 pushups every day will completely transform your body
已浏览 228.9万 次
2021年4月2日
YouTube
Body Hub
Think Push-Ups Are Just For Arms? Think Again
11 个月之前
health.com
4:25
Best Way to do Pushups (FOR A BIGGER CHEST!)
已浏览 402万 次
2015年9月2日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:21
How To Do A Tricep Push-Up | The Right Way | Well+Good
已浏览 42.8万 次
2020年2月14日
YouTube
Well+Good
7:16
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.5万 次
2019年3月3日
YouTube
Jeremy Ethier
观看更多视频
更多类似内容
反馈