13K views · 82 reactions | Want to achieve a better upright position...
0:56
13K views · 82 reactions | Want to achieve a better upright position...
已浏览 1.3万 次2 周前
FacebookThe Ready State
Distracted Hip Internal Rotation — Rehab Hero
Distracted Hip Internal Rotation — Rehab Hero
2022年10月14日
rehabhero.ca
Side Lying Hip Rotation — Rehab Hero
Side Lying Hip Rotation — Rehab Hero
2022年4月29日
rehabhero.ca
Goniometry: Hip External Rotation at 90 Degrees of Hip Flexion (90/90 Hip ER)
Goniometry: Hip External Rotation at 90 Degrees of Hip Flexion (90/9…
2022年8月22日
brookbushinstitute.com
Seated Hip Internal Rotation — Rehab Hero
Seated Hip Internal Rotation — Rehab Hero
2021年6月10日
rehabhero.ca
Best possible starting pitching rotation in baseball
Best possible starting pitching rotation in baseball
2023年3月16日
mlb.com
Health key in ranking 5 best rotations
Health key in ranking 5 best rotations
2016年7月5日
mlb.com
1:51
The Standing Hip Rotation I Do Before Every Workout
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeJudd Lienhard
hip-internal-rotation
2020年6月29日
victoremgear.com
Baseball Swing Mechanics and Hip Rotation Techniques
已浏览 33.3万 次2024年3月13日
TikTokourroadtotheshow
Understanding Hip/Shoulder Separation in Baseball Swings
已浏览 13.7万 次2022年3月21日
TikTokteachermanhitting
3 Exercises That Fix Common Baseball Hip Mobility Issues
2014年12月3日
stack.com
Hip Internal Rotation: Two Exercises to Improve Hip Mobility
2018年1月11日
kinetic-revolution.com
0:45
Hip External Rotation MMT
已浏览 13万 次2015年8月28日
YouTubeEducatedPT
0:34
Hip Anterior to Posterior Glide
已浏览 2.6万 次2018年12月16日
YouTubeBSR Physical Therapy
5:11
HOW TO GET PERFECT HIP ROTATION
已浏览 54.6万 次2017年10月23日
YouTubeChrisRyanGolf
0:57
Hip Rotation Warm Up
已浏览 10万 次2016年5月31日
YouTubeLaborerStrong
0:43
Hip Mobilization with Movement
已浏览 8198 次2018年12月16日
YouTubeBSR Physical Therapy
6:21
HIP ROTATION IN THE BACKSWING
已浏览 4.7万 次2018年3月16日
YouTubeChrisRyanGolf
0:28
Standing Single Leg Hip Rotation
已浏览 7.1万 次2012年1月31日
YouTubeYST Exercises
3:04
Active Range of Motion (Hip Joint)
已浏览 39.2万 次2015年9月29日
YouTubePhysiotutors
4:26
How to Rotate Lead Hip in Golf Swing
已浏览 18.3万 次2019年7月20日
YouTubeMore Pars Golf
11:36
The Key To A Better Golf Swing 🔑| Hip Turn & Tilt ↪️
已浏览 8.8万 次2020年4月30日
YouTubeAthletic Motion Golf
0:44
Hip Strengthening Exercise: Stand…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubePenn State Health
1:00
Banded Joint Mobilization for The Hip
已浏览 11.4万 次2017年4月14日
YouTubeSquat University
16:55
Rotate Your HIPS PROPERLY In The Golf Swing 🔄
已浏览 16万 次2020年1月8日
YouTubeAthletic Motion Golf
8:20
Golf Swing Hip Rotation | How To Clear The Hips
已浏览 18.9万 次2021年2月1日
YouTubeTop Speed Golf - Clay Ballard
5:39
Supine Hip IR Level I ERE (Improve Hip Internal Rotation)
已浏览 7.6万 次2020年7月20日
YouTubePrecision Movement
9:16
HIP EXTERNAL ROTATION: 5 BEST EXERCISES (2020)
已浏览 4.9万 次2019年5月9日
YouTubeGot ROM
5:40
3 Baseball Hitting Drills That Are GUARANTEED To Maximize Hip R…
已浏览 20.9万 次2018年5月19日
YouTubeYouGoProBaseball
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:15
Internal Rotation Hip Lift-Offs Why this matters👇 ✔️ Build…
已浏览 1.2万 次1 个月前
FacebookSosa's Strength & Conditioning
0:48
Why Hip Internal Rotation Matters for Golfers ⛳️ It’s …
已浏览 469 次1 周前
FacebookDynamic Golfers
0:59
Master Your Swing: Avoid the Death Move in Hitting
已浏览 9828 次1 年前
TikTokbaseball_whisperer
0:33
Driveline Baseball on TikTok
已浏览 1.9万 次2021年10月8日
TikTokdrivelinebaseball
0:16
G.S.P_08! on TikTok
已浏览 29.6万 次2023年3月18日
TikTokg.s.p._baseball08
0:29
4.9K views · 21 reactions | ️‍♂️ The Importance of …
已浏览 1867 次1 周前
FacebookFiveTool Training
0:51
Standing Hip CARs for Baseball and Softball | Acti…
已浏览 99 次2 个月之前
YouTubeMobilityChick
0:09
Focusing on hip rotation, power, and control with me…
已浏览 1823 次1 个月前
YouTubeYABOYADEN
0:20
Standing Hip External Rotation #athletikperforma…
已浏览 76 次2 个月之前
YouTubeAthletik Performance Berlin
0:16
Standing Hip Internal/External Rotation
已浏览 835 次2 个月之前
YouTubeChris Netley
0:27
Standing Hip Rotation Right #calisthenicsworkout #begi…
已浏览 648 次1 个月前
YouTubeMr progrez
0:13
Standing Hip Internal rotation mob
已浏览 33 次3 个月之前
YouTubeDr. Zachary Yepez,PT,DPT,ATC
0:47
Hip Rotation is key to mobility range
已浏览 759 次2 周前
YouTubeMaxiMove - GroundUP Postural Align…
0:34
Pro Baseball Pitcher’s Hip Transformation: 5° to 45° R…
已浏览 28 次3 个月之前
YouTubeWhelton Methods
1:19
Master Hip Internal Rotation: Test Your Mobility
已浏览 829 次2 周前
YouTubeMove Without Injury!
0:33
18 November 2025 Standing Hip Rotation | #yoga #stret…
已浏览 1357 次1 个月前
YouTubeYog Kumari
1:51
The Standing Hip Rotation I Do Before Every Workout
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeJudd Lienhard
0:30
Mastering Defensive Hip Rotation in Basketball
已浏览 1022 次4 周前
TikTok406amcrew
0:08
Many elite hitters (while not mandatory) have internal hi…
已浏览 19 次1 个月前
TikTokthehittingvault
0:11
Mastering Hip Rotation for a Better Golf Swing
已浏览 8882 次3 个月之前
TikTokdanieljogolf
静态缩略图占位符