12 reactions | Boost Your Balance and Strength! ⚖️ Try these 4 stability ball exercises with progression levels. Whether you're a beginner or an advanced athlete, there's a move for you!  https://goto.healingthroughmovement.com/pnm #ExerciseRoutine #StabilityTraining #FitnessJourney | Healing Through Movement | Facebook
0:42
12 reactions | Boost Your Balance and Strength! ⚖️ Try these 4 sta…
已浏览 314 次2 周前
FacebookHealing Through Movement
5 Best Stability Ball Exercises to Strengthen Your Core (At Home)
5 Best Stability Ball Exercises to Strengthen Your Core (At Home)
已浏览 457 次2023年7月17日
YouTubeMOVE with Dr. Mike
Stability Ball Full Body Strength for Women Over 40 | with Ab Finisher
Stability Ball Full Body Strength for Women Over 40 | with Ab Finisher
已浏览 4301 次2024年10月17日
YouTubeFitness with PJ
30 MINUTE STABILITY BALL WORKOUT | High Impact | Full Body | Intense Core!
30:42
30 MINUTE STABILITY BALL WORKOUT | High Impact | Full Bo…
已浏览 2778 次2024年1月5日
YouTubeCourtney Andersen
Stability Ball Workout! - 25 Minutes - Advanced
25:18
Stability Ball Workout! - 25 Minutes - Advanced
已浏览 4.8万 次2016年11月26日
YouTubeEye See Digital
Ultimate 20 Minute STABILITY BALL WORKOUT. SESSION 1
Ultimate 20 Minute STABILITY BALL WORKOUT. SESSION 1
已浏览 5.3万 次2016年11月2日
YouTubeNateBowerFitness
30 MIN ABS WORKOUT WITH STABILITY BALL FOR A STRONGER CORE
30 MIN ABS WORKOUT WITH STABILITY BALL FOR A STRONG…
已浏览 3529 次2023年7月23日
YouTubeCHRISTINA DORNER
watch?v=tYuZCqs4FSw
2020年12月22日
YouTube
3:55
14 Stability Ball Exercises
已浏览 14.4万 次2017年11月18日
YouTubeRedefining Strength
5:46
Exercise Ball Basics
已浏览 3.8万 次2016年2月15日
YouTubeAskDoctorJo
6:16
Making Stability Ball FLAT?
已浏览 5.7万 次2020年2月20日
YouTubeOLIA LIV
33:18
Stability Ball Abs Workout
已浏览 27.7万 次2021年5月20日
YouTubeHeather Robertson
25:07
STABILITY BALL WORKOUT FOR BEGINNERS! - 25 Minutes
已浏览 8.3万 次2016年11月21日
YouTubeEye See Digital
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
已浏览 48.2万 次2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
1:03
How To Do Stability Ball Hamstring Curls
已浏览 14万 次2015年11月6日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
5:57
3 Core Stability Ball Exercises
已浏览 50.1万 次2008年5月7日
YouTubeACEfitness
19:02
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
已浏览 19.1万 次2019年4月6日
YouTubeHeather Robertson
13:21
Stability Ball Ab Workout - Full Length
已浏览 3.7万 次2016年4月23日
YouTubeHeather Robertson
33:15
Total Body Stability Ball Workout
已浏览 68.2万 次2020年12月20日
YouTubeHeather Robertson
27:59
Fun Fitness: Stability Ball (2010)
已浏览 56.9万 次2010年3月17日
YouTubeJames City County
29:27
30 Stability Ball Exercises // Cardio Workout
已浏览 7.9万 次2016年9月15日
YouTubeEvin Himmighoefer
13:26
Pilates with a Stability Ball! | Full Body Pilates Ball Workout
已浏览 12.8万 次2016年6月27日
YouTubeRe:Align Pilates
16:41
15 Minute Stability Ball Total Body Workout!
已浏览 3.1万 次2020年9月21日
YouTubeJessica Valant
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 98.2万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
12:18
12 Min Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exer…
已浏览 9.6万 次2020年8月25日
YouTubeTIFF x DAN
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 121.9万 次2013年10月25日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
1:27
Pelvic Tilt Exercise on Stability Ball
已浏览 1.9万 次2020年2月9日
YouTubeVive Health
9:28
Easy Ab Workout On a Stability Ball - BOUNCY
已浏览 1.4万 次2020年4月23日
YouTubeOLIA LIV
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 165万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
0:47
How to Plank on a Stability Ball | Health
已浏览 3.2万 次2016年1月26日
YouTubeHealth
观看更多视频
静态缩略图占位符