13 Upright Row Variations For Shoulders & Traps
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13 Upright Row Variations For Shoulders & Traps
The upright row is sometimes called a "bad" exercise. But I can show you how to do upright rows safely to build big shoulders & traps.
2021年11月5日
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1.8M views · 11K reactions | Upright Rows mistakes! Here is a video...
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kamalc32
Form Friday: Upright Rows #uprightrow #formfriday #exerciseguide #beginnersworkout
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