Lat Spread Posing with Derek Lunsford
Lat Spread Posing with Derek Lunsford
已浏览 10万 次2022年10月2日
TikTokbriananegron
More Lats & Bigger Back Muscles!! Here I’m doing partner assisted direct lat stimulation with NFL pro Elijah Wilkinson. Elijah was recovering from finger surgery so we couldn’t load his fingers with too much total load (fat grips felt more comfortable). So to get more back & lat activation out of slightly lighter loads we applied direct lat stimulation by pressing against his arms directly below the elbow. However, this is a great method to use for any athlete or bodybuilder looking for more lat
More Lats & Bigger Back Muscles!! Here I’m doing partner assisted di…
已浏览 1万 次2024年5月14日
TikTokjoelseedman
Back lat spread goes crazyy🫨#bodybuilding#womensphysique#latspread#fypage #gym #viral #fypシ゚viral
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已浏览 1.8万 次2024年7月3日
TikToksophia_gains
Front lat spread tips #bodybuilding #frontlatspread #latspread #posingtip
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已浏览 16.5万 次2023年3月20日
TikTokcoachcaporoth
Navdeep Dadhwal on Instagram: "Back lat spread tutorial ✅ The lat spread is a traditional bodybuilding pose used in competition to highlight the width and thickness of the competitor's latissimus dorsi muscles. Back lat spread tutorial Bodybuilding Back posing How to do back lat spread #gymtips #workoutmotivation #indianbodybuilding #Bodybuildingposes #backworkout"
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Navdeep Dadhwal on Instagram: "Back lat spread tutorial ✅ The la…
已浏览 77.2万 次10 个月之前
Instagramdadhwalfitzone
Messed up the lat spread
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Messed up the lat spread
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YouTubeJacob Mayhone
ARNOLD Training Back
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