English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
1:06
Instagram
themovementsystem
Dr. Matthew Casturo, DPT, CSCS on Instagram: "Periodization 101 📊 Traditional periodization builds toward a peak for a specific competition. Increasing spot specificity
169 likes, 8 comments - themovementsystem on December 11, 2025: "Periodization 101📊 Traditional periodization builds toward a peak for a specific competition.Increasing spot specificity over time.⚽️ “Sport Specificity” primarily coming from loading parameters like training volume, proximity to failure, frequency, etc. not specific ...
已浏览 4786 次
3 周前
相关产品
NSCA Offseason Periodization Chart
Periodization Graph NSCA
NSCA Periodization Chart
#Sports Periodization Explained
3.3K views · 121 reactions | Periodization explained simply #periodization #gym #training #strengthsystem | Australian Strength Coach | Facebook
Facebook
2 周前
Why periods matter when it comes to females in sport
rte.ie
2019年7月3日
热门视频
0:16
NSCA on Instagram: "Stay ahead with cutting-edge original research and practical applications in Issue 39.10 of the JSCR, available exclusively to NSCA Members: » Dose–Response Relationship for Strength Gains From Nordic Hamstring Exercise » Effects of Lower Extremity Alignment During Barbell Squat Training on Muscle Volumes » The Effects of Maximal and Supramaximal Accentuated Eccentric Loading on the Barbell Bench Press UNLOCK NOW as an NSCA Member » link in bio."
Instagram
nscaofficial
已浏览 3943 次
2 个月之前
Meet evolving client needs with evidence-based training insights and real-world strategies in PTQ 12.3, only for NSCA Members: » Fascial therapy for breast cancer survivors » Tart cherry supplementation » Hospitality in gym ownership » Training considerations for menstrual cycles » The journey from trainer to business owner » Resistance bands as a training modality ACCESS NOW as an NSCA Member: https://www.nsca.com/education/journals/personal-training-quarterly/ #NSCAstrong #personaltrainer #per
Facebook
NSCA
已浏览 125 次
3 个月之前
5:54
The PROBLEM with Linear Periodization
YouTube
Garage Strength
已浏览 2.1万 次
2022年6月12日
Sports Periodization Benefits
2:29
Healthbeat 4: Benefits of sports psychology
ktiv.com
2024年12月10日
3:15
What Is Periodization In Sports Training?
YouTube
Sports Jobs
已浏览 7 次
3 周前
3:07
Why Is Periodization Crucial For Sports Programs?
YouTube
Sports Jobs
已浏览 3 次
1 个月前
0:16
NSCA on Instagram: "Stay ahead with cutting-edge original researc
…
已浏览 3943 次
2 个月之前
Instagram
nscaofficial
Meet evolving client needs with evidence-based training insights a
…
已浏览 125 次
3 个月之前
Facebook
NSCA
5:54
The PROBLEM with Linear Periodization
已浏览 2.1万 次
2022年6月12日
YouTube
Garage Strength
3:44
NSCA CPT CSCS - MET(代谢当量)详解
已浏览 607 次
2021年5月6日
zhihu.com
D.Q
5:44
NSCA CPT CSCS - 线性周期化训练详解
已浏览 211 次
2021年4月21日
zhihu.com
D.Q
4:56
NSCA - Post Activation Potentiation
已浏览 108 次
2021年4月15日
zhihu.com
D.Q
14:56
精讲《NSCA-CSCS》开讲
已浏览 4.9万 次
2023年6月9日
bilibili
云健身-仰望尾迹云
4:01
非对称对应分析(NSCA)
已浏览 279 次
7 个月之前
bilibili
请叫我前辈先生
8:11
nsca抗阻训练技术-简介
已浏览 245 次
2020年5月3日
bilibili
xilixionglian
8:14
一个小方法提高NSCA通过率
已浏览 624 次
2 个月之前
bilibili
Eli以利
0:39
NSCA-CPT教材解析
已浏览 639 次
2021年11月11日
bilibili
周小周00
0:16
Cambered Bar Row
已浏览 5.5万 次
2019年10月2日
YouTube
Renaissance Periodization
6:29
NSCA | 健身界国际四大认证介绍与对比
已浏览 4801 次
2022年2月12日
bilibili
毛线球爱健身
0:09
Hanging Knee Raise
已浏览 27.6万 次
2019年10月15日
YouTube
Renaissance Periodization
4:44
NSCA | 再认证案例分析
已浏览 483 次
2022年2月22日
bilibili
毛线球爱健身
4:10
NSCA 认证考试 PNF拉伸的三种模式和区别 CPT CSCS 备考知识点 美国
…
已浏览 1912 次
2022年3月14日
bilibili
毛线球爱健身
2:58
影响力量-速度曲线的因素——NSCA美国体能协会
已浏览 1349 次
2021年11月5日
bilibili
LLeePX
20:12
Structure & Function of Muscle | CSCS Chapter 1
已浏览 8.6万 次
2020年8月19日
YouTube
Dr. Jacob Goodin
12:56
PERIODISATION || Macro, Meso and Microcycles
已浏览 1万 次
2020年6月27日
YouTube
The PE Tutor
1:28
How to Do Front Raises
已浏览 52.6万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
6:07
Mesocycle Design for Hypertrophy | Dr. Mike Israetel
已浏览 25.8万 次
2020年1月30日
YouTube
Juggernaut Training Systems
3:18
NSCA 认证考试 乳酸阈和乳酸堆积起始点 CPT CSCS 备考知识点 详解 私
…
已浏览 680 次
2022年3月16日
bilibili
毛线球爱健身
27:20
Best Training Frequency for Muscle Growth
已浏览 57.1万 次
2021年9月1日
YouTube
Renaissance Periodization
17:23
Power Training Periodization for Team-Sports | Optimizing Athletic
…
已浏览 1.1万 次
2019年2月3日
YouTube
Flow High Performance
8:20
【疲劳分析必修课】nCode五步法:工业级转换:从杂乱路试时序信号如
…
已浏览 1350 次
8 个月之前
bilibili
木子CAE
2:33
NSCA 官方认证考试 抗阻训练动作讲解视频
已浏览 663 次
2022年2月23日
bilibili
毛线球爱健身
3:57
我拿到NSCA证书啦+硬拉日训练片段
已浏览 2471 次
2018年9月17日
bilibili
哦是小虾皮
6:35
What Is Periodization? (LINEAR, DUP, BLOCK EXPLAINED)
已浏览 7.4万 次
2016年5月7日
YouTube
Keith Kraker
0:37
NSCA CPT CSCS 认证考试 动画展示肌纤维收缩时 A带、I带、H区的变
…
已浏览 3253 次
2022年4月26日
bilibili
毛线球爱健身
观看更多视频
更多类似内容
反馈