Dr. Joseph Salhab on Instagram: "Foods that protect your liver, gut and brain Credit @lainiecooks_ Blueberries: Packed with antioxidants that support brain function, act as prebiotics for the gut, and have anti-inflammatory benefits for the liver. Dark chocolate: Rich in flavonoids that enhance brain blood flow, act as anti-inflammatory antioxidants, and help protect liver cells from oxidative stress. Walnuts: High in omega-3s and polyphenols that nourish brain cells, support a healthy gut micro
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Like girl I’m a natural queeeeen, this is all natural! 👀💀😂 I mean i can forever say these are my natural lips no one’s asking if it’s my natural philtrum 🧐💀 #liplift #educational #bullhornliplift
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My favorite hair advice on this journey ⬇️ 🎥 follow for more wavy/curly tips, tricks & tutorials ➰ Curl pattern doesn’t matter as much as you think it does. ➰ If your hair is as damaged as mine was (first clip), prioritize protein and bond repair treatments. ➰ Listen to YOUR hair, not just what is working for everyone else. ⁣ ➰ Try your products several times and in several ways before you cut them out. Even then, hang on to them and try again in a few months. As your hair gets healthier, it’s
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