Trainingsplanung leicht gemacht: Die 3+3-Regel im Fußball! ⚽️ #Trainingsplanung
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Trainingsplanung leicht gemacht: Die 3+3-Regel im Fußball! ⚽️ #Trainingsplanung
Entdecke die drei plus drei Regeln für eine effektive Trainingsplanung im Fußball! ⚽️ Diese Methode hilft dir, jede Trainingseinheit optimal zu strukturieren, um das Beste aus deinen Spielern herauszuholen. Die ersten drei Schritte sind: Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung. Diese bilden die Basis für ein durchdachtes Training ...
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