English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Push Back Exercise 的热门建议
Push Back Push-
Up
Push
Workout
Elbow
Push Back
Push-
Up On Bench
Vertical Push
Exercises
Back Push
UPS
Chest Push
-Up Exercises
On Back
Pushups
Push-
Up Anatomy
Push
Pull Exercises
Reverse Push
UPS
Walking Push
-Up
Push-Up Back
Muscles
Upper Body
Push Exercises
Push-
Up Routine
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Push Back Push-
Up
Push
Workout
Elbow
Push Back
Push-
Up On Bench
Vertical Push
Exercises
Back Push
UPS
Chest Push
-Up Exercises
On Back
Pushups
Push-
Up Anatomy
Push
Pull Exercises
Reverse Push
UPS
Walking Push
-Up
Push-Up Back
Muscles
Upper Body
Push Exercises
Push-
Up Routine
barbend.com
The 8 Best Push Exercises You Should Be Doing for Muscle and Strength | BarBend
Pushing movements are great for strengthening your chest, shoulders, arms, and core. Take these 8 expert-verified push exercises out for a spin.
2019年9月10日
Push-up Challenge
5:54
The Ultimate 5 Minute Push Up Challenge | TIFF x DAN
YouTube
TIFF x DAN
已浏览 34万 次
2022年8月1日
12:38
The Perfect PUSH UPS Challenge for Beginners (4 WEEKS Crazy RESULTS)
YouTube
NEXT Workout
已浏览 73.2万 次
2021年6月24日
11:25
The 4-Week PUSH-UP Challenge (Complete Workout Routine!)
YouTube
Calisthenicmovement
已浏览 496.6万 次
2020年3月25日
热门视频
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
barbend.com
2023年9月19日
12 Best Back Exercises For Building Muscle Mass And Strength
fitliferegime.com
2024年6月7日
0:59
Complete Guide: Back and Bicep Workout with 15 Powerful Exercises for Muscle Growth
exercisewithstyle.com
2018年9月9日
Push-up Variations
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 211.7万 次
2017年4月29日
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
YouTube
Simeon Panda
已浏览 818.4万 次
2019年3月4日
5:54
10 Push Up Variations and the Muscles They Target !
YouTube
Vitality
已浏览 20.1万 次
2021年11月5日
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
2023年9月19日
barbend.com
12 Best Back Exercises For Building Muscle Mass And Strength
2024年6月7日
fitliferegime.com
0:59
Complete Guide: Back and Bicep Workout with 15 Powerful Exercis
…
2018年9月9日
exercisewithstyle.com
10 Best Cable Back Workouts and Exercises For Great Back Definition
2018年12月3日
theworkoutdigest.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
3:23
Top 10 Back Exercises for Strength and Growth | Ultimate Back Worko
…
已浏览 146 次
2025年1月6日
YouTube
Train With Cuz
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 817万 次
2021年7月11日
YouTube
Jeremy Ethier
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 1.9万 次
2022年10月29日
YouTube
MOVE with Dr. Mike
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS
…
已浏览 357.3万 次
2020年10月18日
YouTube
Studio Jibby
0:14
3 Back Exercises That Will Completely Transform Your Physi
…
已浏览 1631 次
10 个月之前
YouTube
FitFormulasH2
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 779.3万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
3:12
6 Super Easy Exercises to Quickly Build Upper Back and Lower Back
已浏览 2.3万 次
2024年10月16日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
2:52
7 Best Exercises for Wider Back - Back Workout
已浏览 2558 次
1 年前
YouTube
Shapeup 5minutes
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 118.9万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
3:18
6 Super Simple Exercises for a Bigger Back
已浏览 2.3万 次
2024年11月5日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 150.8万 次
2014年9月23日
YouTube
PS Fit
4:41
10 Exercises For Massive Back | Building Muscular Back
已浏览 1万 次
11 个月之前
YouTube
Energy Barr
3:39
6 Killer Exercises for a Bigger Back!
已浏览 935 次
9 个月之前
YouTube
Health&Fitness
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 841.8万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:00
The Best Science-Based PULL Workout For Growth (Back/Biceps
…
已浏览 430.1万 次
2020年2月9日
YouTube
Jeremy Ethier
12:15
10 Minute Push-Up Progression Workout [Beginner Strength Traini
…
已浏览 85.9万 次
2021年9月13日
YouTube
Juice & Toya
1:11
Prone Press-Up McKenzie Exercise for Low Back & Core
已浏览 16.9万 次
2014年10月13日
YouTube
Release Physical Therapy Washington DC
10:31
DAY 4 GLOW UP ✨: 10 MIN BACK WORKOUT For Better Posture + St
…
已浏览 5.8万 次
2022年7月26日
YouTube
MonikaFit
13:06
Easy Back Strengthening Exercises for Seniors and Beginners
已浏览 11.3万 次
2022年8月25日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
9:29
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 168万 次
2021年12月5日
YouTube
Jeremy Ethier
1:53
The Push-Back Push-Up
已浏览 11.4万 次
2016年3月28日
YouTube
Testosterone Nation
11:42
The Ultimate PULL Workout For Muscle Growth [Back, Biceps, Rea
…
已浏览 301.7万 次
2023年2月12日
YouTube
Jeff Nippard
5:42
Build a STRONGER Back with These 7 Essential Exercises
已浏览 64 次
2024年11月8日
YouTube
Health&Fitness
3:15
6 Effective Exercises To Build A 3D Back - Gym Body Motivation
已浏览 208.6万 次
2023年4月12日
YouTube
GYM BODY MOTIVATION
观看更多视频
更多类似内容
反馈