Archer Push-Up | Guide to Variations & Which Muscles Benefit
1:03
Archer Push-Up | Guide to Variations & Which Muscles Benefit
2020年12月24日
muscleandmotion.com
If You Can Do These 6 Push-Up Variations, Your Upper Body Strength Is Elite
If You Can Do These 6 Push-Up Variations, Your Upper Body Stren…
11 个月之前
eatthis.com
The 12 Best Push-Up Variations
The 12 Best Push-Up Variations
2021年6月23日
oldschooltrainer.com
25 types of push-up for insane muscle gains
3:17
25 types of push-up for insane muscle gains
3 周前
MSNBrowney
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
2022年1月13日
steelsupplements.com
Wheelchair Training Update: Crazy Pull-Up Variations + Power Twister
2:40
Wheelchair Training Update: Crazy Pull-Up Variations + Power Twister
已浏览 3 次3 个月之前
YouTubeAlex Sibley
Decline Bench Sit Up With Twist
Decline Bench Sit Up With Twist
2009年9月16日
muscleandstrength.com
Power Twister Exercises Guide: Arm, Chest, Tricep, Bicep, Should…
已浏览 5.5万 次2023年5月13日
TikTokjemuelasilo5
Ulalov Power Twister Arm Exerciser
已浏览 10.8万 次2020年8月6日
YouTubeRodrickViews
0:14
Master Three Pushup Variations for Total Upper Body Strength
已浏览 500万 次2024年10月27日
TikTokhazzytrainer
14:09
Push Ups For Beginners (Progress Fast & Properly)
已浏览 11.3万 次2020年6月21日
YouTubeAdam Frater
I started calisthenics with push-ups 2 years ago. 100 a day - doesn’t m…
已浏览 1.2万 次2023年2月14日
TikTokshawnleishman
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 41.3万 次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
11:11
CRAZY FLEXIBLE TWISTER GYMNASTICS CHALLENGE!!!
已浏览 14.2万 次2019年9月9日
YouTubeAll In The Foley Family
0:56
Cardio Twister Swing Stepper
已浏览 13.7万 次2016年8月1日
YouTubeInnovaGoods💡
1:04
Wicked Twister - Official POV
已浏览 74.2万 次2017年4月5日
YouTubeCedar Point
1:35
Pilates Exercise: Push-Up | Pilates Anytime
已浏览 8.5万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.7万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
11:06
50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS
已浏览 399.2万 次2017年12月4日
YouTubeTHENX
1:57
TOP 10 Push Up Variations
已浏览 73.2万 次2014年1月12日
YouTubeCalisthenicmovement
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
已浏览 818.4万 次2019年3月4日
YouTubeSimeon Panda
11:09
The PERFECT Push Workout (PUSH | PULL | LEGS)
已浏览 480.3万 次2021年5月10日
YouTubeATHLEAN-X™
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1012.8万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
5:20
FITNESS TWISTER WORKOUT (HOW TO WORKOUT AT HOME)
已浏览 7.6万 次2019年10月28日
YouTubeAS SEEN BY SB
2:51
FULL TWIST TUTORIAL | How to 360 twist | PolinaTumbles
已浏览 2.2万 次2021年4月22日
YouTubePolinaTumbles
1:21
Push-Up Plus | Push-Up Variation
已浏览 12.7万 次2018年5月21日
YouTubeMatthew Stevens
7:46
Jumbo Push Pop strawberry review
已浏览 13.3万 次2017年9月1日
YouTubeCandyAisle
1:22
Archer Push-up - The RIGHT Way
已浏览 54.5万 次2014年12月3日
YouTubeSurpassing Gravity
0:17
How to do a Pike Push-Up
已浏览 36.3万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:20
How to do a Push-Up Plus
已浏览 1.1万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:14
7.6K views · 117 reactions | TRAINING PUSH UP:In this …
已浏览 3569 次2 周前
FacebookJunior Wabaga
0:23
14K views · 270 reactions | The push-up is a compoun…
已浏览 5001 次1 周前
FacebookGirl Gym
0:05
16K reactions · 812 shares | 4 Different Push-Up Variation…
已浏览 34.2万 次2 周前
FacebookKamal Negi
3:08
977K views · 25K reactions | Push-Up Challenge for Che…
已浏览 40.2万 次1 周前
FacebookFit-workout body
0:32
It’s easy to get stuck on names and on rules. The p…
已浏览 1.3万 次6 个月之前
FacebookDavid Wilson
0:43
Ranking The Best PushUp Trend 🔥#funny #trending #p…
已浏览 149.8万 次1 个月前
YouTubeFrootyy
0:24
Box Push-Up 💪 | Beginner Push-Up Variation for Trice…
已浏览 4639 次2 周前
YouTubeShilpa Shetty Kundra
0:31
Can You Do This IMPOSSIBLE Push Up
已浏览 2.5万 次2 周前
YouTubeTyler M. Smith
1:15
Back in August, I took on a personal assignment, a pu…
已浏览 10.4万 次2 个月之前
TikTokmeshkieyy
0:38
Push-Up Techniques for Strength Training
已浏览 3.1万 次1 个月前
TikTokshani.workout
0:43
Michael Johnson | High Performance Men's Coach …
已浏览 5.5万 次2 周前
Instagramshockwavewarrior
0:41
Unlock Your First One-Arm Push-Up with This Guide
已浏览 1万 次1 个月前
TikTokcali.hoss
0:16
TAYLOR | CALISTHENICS & MOBILITY on Instagram: "Y…
已浏览 10万 次2 周前
Instagramlittletfitness
1:16
Look I knew women was strong but this is RIDICUL…
已浏览 2.4万 次1 个月前
TikTokjarellcarter8
1:01
100 Life Hacks for Daily Chores at Home
已浏览 3.4万 次1 个月前
TikTokdaily_life_hacks7
0:15
No more wires needed for a push up bra!! #fyp #parati #…
已浏览 7720 次1 个月前
TikTokluvurselfalways_05
Push Push Push 🎧🔥| #fyp #slowedsongs #song #mus…
已浏览 180万 次2023年9月5日
TikTokalsa.music
Exploring Push-Up Bras for the Perfect Look
已浏览 11.8万 次10 个月之前
TikTokyeshipolitoo
Power Twister Bar Workout for Beginners | Resistance …
已浏览 12.2万 次2024年5月29日
TikTokbi.llie2
Thrilling Fair Rides: Waltzers and Blow Up Twister
已浏览 26.7万 次2023年5月2日
TikTokfvckmyylife
静态缩略图占位符