A little sliding exercise. (Original) #acousticguitar
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Horizontal sliding exercise: a simple move to relax your shoulders and core.
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3 周前
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Sliding Exercise #guitarpractice #pentatonic
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YouTubeGreg Myser
rare sliding exercise#guitarexercise
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21 Slide Board Exercises for Slide Board Workouts
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YouTubeRedefining Strength
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way to add resistance to your workouts without using weights. They are great for beginners to master their mind and muscle connection, as well as targeting muscles that can often get overlooked. 👉Add these 3 slider exercises to your lower body workouts to strengthen and tone your legs! 1. Slider Lateral Lunge - Stand tall with one foot on a sliding disc and the other planted on the ground. Push your hips back and slide the disc f
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20-Minute Core Workout - Sliders + Tabatas
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10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
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Hamstring Slider (Standing Eccentric) Exercise
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The 22 Best Sled Exercises
2019年3月25日
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Hip Mobility Exercises with Sliders Physical Therapy
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10 slider exercises for an ab, bum and arm burn like never before
2022年8月10日
womenshealthmag.com
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Table Slide Flexion
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