Tai Chi Exercises for seniors -- enjoy workout
0:09
YouTubeEasy Funny Paper Origami
Tai Chi Exercises for seniors -- enjoy workout
Improve balance, flexibility, and strength with these easy Tai Chi exercises designed specifically for seniors! In this video, we'll take you through a series of gentle and low-impact movements that can help reduce the risk of falls, improve mobility, and enhance overall health. Follow along with our instructor as we demonstrate each exercise ...
已浏览 10.6万 次6 个月之前
短视频
The Art of Tai Chi Combat: Short and Powerful Demonstrations
0:31
已浏览 4.5万 次
The Art of Tai Chi Combat: Short and Powerful Demonstrations
Warrior-Unicorn
Hoàng thành cục 100ký anh em chờ cực tạ 150kg của anh💪#xuhuong #taimilo #k3
0:41
已浏览 120万 次
Hoàng thành cục 100ký anh em chờ cực tạ 150kg của anh💪#xuhuong #taimilo #k3
tai335.com
Tai Chi Benefits
Tai Chi: What It Is and Why It’s Good for You
2:38
Tai Chi: What It Is and Why It’s Good for You
YouTubeCleveland Clinic
已浏览 9 次4 个月之前
Tai Chi For Beginners | Benefits of Practicing Tai Chi Chuan
4:17
Tai Chi For Beginners | Benefits of Practicing Tai Chi Chuan
YouTubeBodyWisdom
已浏览 3.4万 次2023年3月19日
The Health Benefits of Tai Chi You Should Know
0:35
The Health Benefits of Tai Chi You Should Know
YouTubeHolden QiGong
已浏览 4211 次6 个月之前
热门视频
Tai Chi Walk Tutorial (front view): step by step for beginners
2:10
Tai Chi Walk Tutorial (front view): step by step for beginners
YouTubeTai Chi by the Sea
已浏览 45.8万 次3 个月之前
OVER 50 / OVER 60 Easy TAI CHI for Beginners & Seniors
0:09
OVER 50 / OVER 60 Easy TAI CHI for Beginners & Seniors
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI
已浏览 3380 次10 个月之前
EASY TAI CHI - Beginners & Seniors - Exercise for Over 50+ Over 60+ #seniorstaichi #beginnerstaichi
0:11
EASY TAI CHI - Beginners & Seniors - Exercise for Over 50+ Over 60+ #seniorstaichi #beginnerstaichi
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI
已浏览 32.8万 次10 个月之前
Tai Chi for Seniors
TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS
19:39
TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI
已浏览 14.1万 次2024年1月20日
30mins Gentle Tai Chi Exercise for Seniors Go Great Health
31:50
30mins Gentle Tai Chi Exercise for Seniors Go Great Health
YouTubeTaichi Workout
已浏览 58.4万 次6 个月之前
TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS
20:23
TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI
已浏览 3.5万 次4 个月之前
Tai Chi Walk Tutorial (front view): step by step for beginners
2:10
Tai Chi Walk Tutorial (front view): step by step for beginners
已浏览 45.8万 次3 个月之前
YouTubeTai Chi by the Sea
OVER 50 / OVER 60 Easy TAI CHI for Beginners & Seniors
0:09
OVER 50 / OVER 60 Easy TAI CHI for Beginners & Seniors
已浏览 3380 次10 个月之前
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI ACTIVE
EASY TAI CHI - Beginners & Seniors - Exercise for Over 50+ Over 60+ #seniorstaichi #beginnerstaichi
0:11
EASY TAI CHI - Beginners & Seniors - Exercise for Over 50+ Over 60+ …
已浏览 32.8万 次10 个月之前
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI ACTIVE
The Art of Tai Chi Combat: Short and Powerful Demonstrations
0:31
The Art of Tai Chi Combat: Short and Powerful Demonstrations
已浏览 4.5万 次2023年10月12日
YouTubeWarrior-Unicorn
Hoàng thành cục 100ký anh em chờ cực tạ 150kg của anh💪#xuhuong #taimilo #k3
0:41
Hoàng thành cục 100ký anh em chờ cực tạ 150kg của anh💪#xuhuong #t…
已浏览 120万 次3 周前
TikToktai335.com
Stranger Things Tumblr | The Truth About Season 1 Will Byers
0:35
Stranger Things Tumblr | The Truth About Season 1 Will Byers
已浏览 626.4万 次3 周前
YouTubeTai Rebuilds
Tại Sao Bạn Không Thể Dùng Súng 6 nòng Gatling Như Trong Phim? #vukhiquansu #shorts
0:47
Tại Sao Bạn Không Thể Dùng Súng 6 nòng Gatling Như Trong Phim? …
已浏览 262.9万 次3 周前
YouTubeĐàm Đạo Kỳ Tài
1:04
“Tây Ba Lô” thứ 20 triệu đến Việt Nam được tặng quà 500 triệu đồn…
已浏览 67.7万 次3 周前
YouTubeBLV Mai Anh Tài Discovery
0:49
Tại Sao Trực Thăng Của Quân Đội Mỹ Không Có Cửa? #vukhi #quan…
已浏览 23.2万 次2 周前
YouTubeĐàm Đạo Kỳ Tài
3:01
Wife's question: How will 6 people sleep on 5 cots?
已浏览 58.5万 次3 周前
YouTubePorsche aali tai
2:12
Cuộc chiến Thái - Cam: Đỉnh cao của xung đột Internet
已浏览 32万 次1 周前
TikTokphanthanhhai2025
0:15
Trí Quang Lộ Diện Tại Đám Cưới Đoàn Minh Tài
已浏览 65.1万 次1 周前
TikTokmeowentertainmentvn
1:54
Người Gác Đồng Lúa: Hồi Sinh Chiếc Xe Tải Cũ
已浏览 29.4万 次1 周前
TikTokphuccheotoo
0:49
Chợ Xanh Hà Nội: Hậu Quả Sau Vụ Hỏa Hoạn
已浏览 220万 次2 周前
TikTok60giay.com
0:40
#Lan167 # mai li sa bị Ngô độc thực an tai trăm tâm giam#xuhuongtikt…
已浏览 60.7万 次1 周前
TikTokanhdao.678
2:25
Giá Vàng Đạt Đỉnh: Cơn Sốt Mới Bắt Đầu?
已浏览 14.2万 次1 周前
TikToknguoibanhong
1:11
Phúc Long vs Duy Nhỏ: Billiards Championship 2025
已浏览 16.1万 次1 周前
TikTokvmetalvn
0:55
Cô con gái diễn xuất như thần, khiến ai cũng thích thú
已浏览 200万 次2 周前
TikTokyan45giay
观看更多视频
静态缩略图占位符