Glutes on Fire: The Back Extension
6:31
在视频中查找 00:22Best Exercises for Glutes
Glutes on Fire: The Back Extension
已浏览 26.8万 次2020年1月21日
YouTubeSusan Niebergall Fitness
Back Extension Glute Focused Bodyweight
0:40
Back Extension Glute Focused Bodyweight
已浏览 9万 次2018年7月31日
YouTubeGet Peachy
How to Target Glutes on the Back Extension Machine (GLUTE FOCUSED HYPEREXTENSIONS)
3:37
How to Target Glutes on the Back Extension Machine (GLUTE FOCU…
已浏览 7399 次2 个月之前
YouTubeColossus Fitness
Glute focused back extension tutorial
0:47
在视频中查找 00:30How to Pull Your Glutes
Glute focused back extension tutorial
已浏览 1.5万 次2024年2月5日
YouTubeVera Armishaw
Glute-Focused Back Extensions: Form and Tips
1:14
Glute-Focused Back Extensions: Form and Tips
已浏览 34万 次11 个月之前
TikTokvaf.fitness
How to use a back extension bench to work glutes
11:07
在视频中查找 02:57How to Use a Back Extension Bench
How to use a back extension bench to work glutes
已浏览 5.5万 次2020年9月12日
YouTubeJerry Teixeira
How to do Back (Hyper) Extensions for Glutes and Hamstrings
0:30
How to do Back (Hyper) Extensions for Glutes and Hamstrings
已浏览 2430 次5 个月之前
YouTubeLuke Selway | Strength Coaching Online
1:20
how to ACTUALLY feel 45 degree back extensions in your glutes #g…
已浏览 1.5万 次6 个月之前
YouTubeToned with Tina
1:00
Effective Back Extensions for Stronger Glutes
已浏览 9485 次1 个月前
TikTokmacias_allison
1:53
Glute Focused Back Extension: How To
已浏览 126 次6 个月之前
YouTubeHammer Fitness
0:23
How to do back extensions to maximise glute growth
已浏览 120 次3 个月之前
YouTubeRichard Tronsek Fit
0:21
Back Extensions | Glute-Focused Setup on Body Builder Machine
已浏览 1130 次2 个月之前
YouTubeEstephanie Maldonado
4:04
在视频中查找 0:00Benefits of Back Extensions
50 Back Extension Variations to Build Back, Glutes & Hamstrings
已浏览 1847 次2024年7月21日
YouTubeBJ Gaddour
1:08
在视频中查找 00:33Targeting the Glutes
How to use Booty Builder ® Selectorized Back Extension
已浏览 5万 次2024年6月25日
YouTubeBooty Builder
1:24
在视频中查找 00:05Introduction to Back Extensions
How to Do Back Extensions
已浏览 272.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:41
The GHD Back Extension
已浏览 34.3万 次2016年2月14日
YouTubeCrossFit
11:11
How to Do Back Extensions for Lower Back Pain (The RIGHT Way)
已浏览 2.1万 次2024年11月14日
YouTubeFit-Tested
1:42
45 Degree Back Extension
已浏览 4.3万 次2021年1月27日
YouTubeSquatWedgiez
4:05
Back Extensions for Glutes versus Hamstrings | Gareth Sapstead
已浏览 3869 次11 个月之前
YouTubeGareth Sapstead
0:56
How To: 45 Degree Back Extension With Weight Plate
已浏览 994 次8 个月之前
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:11
Back Extension (45 Degrees) – How to Perform It Correctly | Trevor Ka…
已浏览 687 次11 个月之前
YouTubeTrevor Kashey Nutrition
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.1万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:30
在视频中查找 00:05Introduction to Back Extensions
How to Do Back Extensions
已浏览 98.6万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:13
Hyperextension - Glute focused
已浏览 8万 次2020年12月6日
YouTubeHailspt
2:04
在视频中查找 00:08Introduction to Back Extension
Life Fitness Back Extension Tutorial
已浏览 14.2万 次2014年8月20日
YouTubeCampusRecreationSBU
7:19
在视频中查找 0:00Introduction to Back Extension
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 24.9万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
2:11
45 Degree Hip Extension [Glutes & Hamstrings Bias]
已浏览 17.1万 次2021年7月19日
YouTubePhysique Development
1:16
在视频中查找 00:05Introduction to Back Extensions
Movement Demo - Back Extensions
已浏览 21.2万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
0:10
Lower Back Extension Machine (Glute Focus)
已浏览 1333 次4 个月之前
YouTubeBailey TenHaken
0:11
How to Do Hyperextensions (Back Extensions) | Strengthen Your Lo…
已浏览 224 次7 个月之前
YouTubeIron Paradise
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:47
Glute focused back extension tutorial
已浏览 1.5万 次2024年2月5日
YouTubeVera Armishaw
1:14
Glute-Focused Back Extensions: Form and Tips
已浏览 34万 次11 个月之前
TikTokvaf.fitness
1:20
how to ACTUALLY feel 45 degree back extensions in …
已浏览 1.5万 次6 个月之前
YouTubeToned with Tina
1:00
Effective Back Extensions for Stronger Glutes
已浏览 9485 次1 个月前
TikTokmacias_allison
0:30
How to do Back (Hyper) Extensions for Glutes and …
已浏览 2430 次5 个月之前
YouTubeLuke Selway | Strength Coaching Online
0:23
How to do back extensions to maximise glute growth
已浏览 120 次3 个月之前
YouTubeRichard Tronsek Fit
0:21
Back Extensions | Glute-Focused Setup on Body Bu…
已浏览 1130 次2 个月之前
YouTubeEstephanie Maldonado
0:27
Glute/Hamstring Focused Back-Extension | Short Exe…
已浏览 1363 次5 个月之前
YouTubeBen Berluti
0:40
How to feel back extensions in your glutes
已浏览 1105 次9 个月之前
YouTubeTashana Charles
0:23
DB back extension - glute focused
已浏览 10 次1 个月前
YouTubeDavid Dakin Training
1:08
How to use Booty Builder ® Selectorized Back Extension
已浏览 5万 次2024年6月25日
YouTubeBooty Builder
1:32
HOW TO USE THE BACK EXTENSION MACHINE AT …
已浏览 9957 次10 个月之前
YouTubeCollette Barbera
0:14
Weighted GHD Back Extension (glute focus)
已浏览 6194 次7 个月之前
YouTubeOlivia Oneid
0:55
Pro Tip: Single leg glute/ham raise on the back extension…
已浏览 1281 次9 个月之前
YouTubeBrandon Curry All Access
0:50
Back Extensions w/ KB Glute Focus
已浏览 935 次6 个月之前
YouTubeCoach Stephen Balda
1:27
Single Leg 45 degree back extension hyper glute focus
已浏览 1626 次5 个月之前
YouTubePauls Body Engineering
0:10
Lower Back Extension Machine (Glute Focus)
已浏览 1333 次4 个月之前
YouTubeBailey TenHaken
0:11
Back Extension (45 Degrees) – How to Perform It Correct…
已浏览 687 次11 个月之前
YouTubeTrevor Kashey Nutrition
0:46
How to use the Back Extension Machine
已浏览 7.8万 次2024年3月5日
YouTubeNuffield Health
0:39
Booty Builder ® Selectorized Back Extension
已浏览 1781 次7 个月之前
YouTubeBooty Builder
静态缩略图占位符