How to yoga middle splits practice and stretches with elastic band #shorts
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3 个月之前
MSNYogafter40
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3 个月之前
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2022年3月9日
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4 Middle Split Moves You NEED in Your Routine 😍🔥 Beginner or Pro — these will open your hips FAST💨 Save & Try them today and watch your middle splits transform💅🏻 👉🏻 More Stretching Tips & Flexibility Challenges on my Page💕 . . #flexibility #stretching #splits #yogaflow #yogapractice #yogaposes #gymnastics #middlesplits #hipmobility #yogainspiration #poledance #aerial #calisthenics #flexibilitygoals #contortion #yoga #stretchingexercises #figureskating | Flex with Olha
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3 个月之前
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12 MIN Stretch for Splits| How to get Middle Splits | Sexy Splits Yoga Flow| At Home| Mandy Martin
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