How to Lift HEAVY Objects (LIFELONG LESSON 💪)
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How to Lift HEAVY Objects (LIFELONG LESSON 💪)
One of the most common injuries we deal with as physical therapists are injuries caused by lifting heavy objects. Although it sounds simple, most people perform this common activity in a dangerous way. Share this video with your friends and family and help them prevent common lifelong injuries! #Lifting #HeavyLifting #Fitness #Health # ...
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