Centro de Treinamento MMT on Instagram: "É hora de se desafiar! 💪 Todo mês tem desafio novo na MMT e dezembro não vai ficar de fora. O Desafio do Mês já está rolando e agora é a tua vez de colocar o nome na lista, dar o teu melhor e ver até onde consegue chegar! Não importa o exercício, o nível ou o tempo: o que vale é a disposição de sair da zona de conforto e mostrar pra si mesmo do que é capaz. 🔥 👉 Bora encarar o desafio? Vem registrar teu desempenho e entrar na disputa! #mmt #ctmmt #acade

MG Rivas Berger- MMT, LPMT, MTBC on Instagram: "Did things go as planned? No. Have I cried and screamed more than I ever have in the past 48 hours? Yes. Do we have a wild story to share? 100%. For now we sleep."