If there’s one thing I’ve learned from the best handbalancers on the internet, it’s this: 👉 Time under tension (TUT) is everything. That’s why I usually practice near a wall — it helps fine-tune my alignment and lets me focus on building control and endurance. My goal is about one minute of quality TUT per set. Here are a few tips that help me stay consistent: 💡 Plan your exit. Always know how you’ll come down safely. 💡 Do multiple sets. Aim for 5–10, depending on your level. 💡 Use a timer.
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