29K views · 660 reactions | Unleash Full-Body Power: Seamlessly Transition from Chest Press to Incline and Shoulder Press with our Single Stack Multi-Press by Watson  | Dedicated Supergym | Facebook
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1.5K views · 14 reactions | Multi press Machine - Multi press...
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Presentando la Máquina Multi-Press para el Gimnasio
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Gym Workout Routine: 230lbs Deadlifts & Bench Press
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Gym Workout Routine: 230lbs Deadlifts & Bench Press
9 个月之前
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The JM Press The JM Press is a powerful exercise that targets the triceps effectively by combining elements of a close grip bench press and a lying tricep extension. Exercise Technique Begin by setting up the equipment with an easy bar, allowing you to grip it with your hands slightly closer than shoulder-width apart. Lie down on a flat bench, ensuring your feet are planted firmly on the ground and your back is flat against the bench. Hold the barbell with an overhand grip. Lower the bar toward
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The JM Press The JM Press is a powerful exercise that targets the …
已浏览 3345 次2023年12月6日
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[Hot Item] New Arrive Commercial Gym Use Strength Training Machine Tricep Press
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3 周前
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Amazon.com : Powertec Fitness Workbench Multi Press - Adjustable Gym Equipment for Home - Multifunctional Bench Press - Universal Exercise Equipment for Strength Training : Sports & Outdoors
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Multi-position bench press machine #gym #fitness | Gaven Yu
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JM Press. A staple in building thick triceps especially the lateral and …
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Might go back to JM press after a few months but I’m loving the dip …
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Multi Grip Bench Press
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Maximizing Workout Efficiency with Multi Gym Equipment
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Powertec MultiPress: Ultimate Home Gym Equipment
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Six Different Bench Press Grips to Try – Fitness Volt
2023年3月19日
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Barbell JM Press
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Equipment Demo - The Multi-Grip Bar
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